Recette smoothie Fraises en poudre, Bananes et Oranges

Recette Smoothie fruits en poudre - Épices du Monde

Qui dit fortes chaleurs dit besoin de s’hydrater et de se rafraîchir ! Quoi de mieux qu’un smoothie aux délicieux fruits de saison ?!

Une recette équilibrée et simple à réaliser.

L’astuce c’est l’utilisation des fruits en poudre donc plus besoin de laver couper ou encore veiller à ce que les fruits ne s’abîment pas… Pour en savoir plus sur les fruits en poudre c’est par ici goo.gl/jiTByN

Y’a pas de mal à se faire du bien non ?!
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Pain d’épices inspiré par M Conticini

Recette pain d'épices façon Conticini - épices du monde

Temps de préparation : 12 min
Temps de cuisson : 45 min
Coût : pas cher
Difficulté : facile
Nombre de personnes : 6 à 8                                                                                                                                                                                          
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Noix de Saint-Jacques au diamant de sel à la truffe sur lit d’épinards et riz

noix-saint-jacques-diamant-sel-truffe-lit-epinards-et-riz - épices du monde

Après le foie gras et la bûche de Noël, les noix de Saint-Jacques et autres fruits de mer sont les stars des repas de fête de fin d’année. Nous avons choisi de les mettre à l’honneur dans une recette haute en saveurs au diamant de sel à la truffe. De quoi éveiller vos papilles bien sûr !

 

Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 20 min
Coût : abordable
Difficulté : facile
Nombre de personnes : 2

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Recette rôti de dinde au paprika et aux légumes

recette-roti-dinde-paprika - épices du monde

Un repas de famille en perspective mais pas d’idée pour le menu… Optez pour cette délicieuse recette de rôti de dinde au paprika et ses petits légumes.

Une recette facile, pas chère et pleine de saveurs qui ravira petits et grands !

Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 30 min
Coût : pas cher
Difficulté : facile
Nombre de personnes : 6
Nombre de calories : 319/personne

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Recette cake aux poires et pavot bleu – glaçage orange pavot

recette Cake aux poires et graines de pavot - 1- Epices du Monde

Aujourd’hui, je vous propose une recette de cake aux fruits : des poires pour la garniture et de l’orange pour le glaçage. C’est frais, gourmand et simple à réaliser. Un dessert original dans lequel on retrouve aussi les graines de pavot, des super graines aux notes de noisettes et pignons de pin.

Temps de cuisson : 48 min
Temps de préparation : 12 min
Difficulté: facile
Coût: pas cher
Nombre de personnes: 6

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Les bienfaits du curcuma

les bienfaits du Curcuma longa -Articles Epices du Monde

Composition du Curcuma

Il contient des vitamines B6 et C et des minéraux comme le fer, le manganèse, le potassium et des flavonoïdes.

Dosage recommandé (pour un adulte) : Curcuma le rhizome de 1,5 à 3 g par jour

Les 14 bienfaits du Curcuma pour la santé

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